• 腹肌训练为什么不能吃饭?空腹练腹肌的好处,大概只有老手知道

    空腹练腹肌的好处,就是可以有效减轻肠胃负担,让腹肌训练过程更加舒适,增强我们的训练效果。腹肌训练多数属于徒手训练,或者叫负重徒手训练,这个概念你可以理解为,负重远固定训练。腹肌训练,本来的活动幅度就不大,如果你吃饱了再训练的话,那么这个活动幅度就会更小。但是如果你碰到腹肌训练,这就不管你是新手还是老手,都应该采取空腹训练方式,这样效果才会更好。

  • 夏季汽车暴雨中泡水,该找谁索赔?

    根据我国机动车保险条款有关规定,暴雨、洪水等自然灾害造成的车辆损失属于商业车险中车损险的保险责任,因此,车辆被淹后产生的施救费用、清洗费用、电器损失、内饰件损失等都属于车损险的保险责任,保险公司应进行赔付。车的具体赔付情况,要根据车主的保险单保额和勘验定损结果决定。

  • 9月零售销售7个月首次最大跌幅 美国经济衰退?

    周三报道,欧市盘中公布的美国9月零售销售月率环比萎缩0.3%,远不及预期的扩张0.3%,为7个月首次下滑。分析人士表示,今晚零售销售的报告加剧了由制造业引出的疲弱蔓延至美国更普遍的经济领域的担忧,令美联储本月降息的押注成为预设。数据详解:根据美国商务部周三公布的零售销售报告显示,数据环比萎缩0.3%,因家庭住户在汽车,建筑材料,娱乐兴趣和线上购物上的开支回落,这也是自今年2月来首次且最大幅度的回落

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临海市市场监管局护航校园“每一餐”

临海市市场监督管理局以幼儿园、中小学、托幼机构等为重点监督检查对象,对照监管要求,逐项检查管理制度、操作规范、人员资格、应急能力等落实情况,并与学校餐饮负责人签订食品安全责任书,要求其做好秋季食堂日常自查自改工作。此外,临海市市场监督管理局还集中组织开展学校管理人员及食堂从业人员培训会,提高人员组织管理、进货查验、规范操作等能力。

水电改造你家还挖槽埋在地下吗?现都流行这样装了,实用还实惠!

对于水电改造,想必大家都知道,这布线的方式有几种,然而我今天去参观同小区邻居下的水电改造,他家的电线都装到天花顶上去了!随着装修技术的不断在进步,现在发现很多人水电布线都开始不走地面和墙面了,都开始走顶了!这样都避免了地面开槽的施工!从师傅哪里,我们可以得出这样安装比较省事,省人工费!

输血21袋!女子生二胎差点丧命!头胎剖腹产的一定要注意

3月21日,安徽二胎妈妈丽丽产下一名4斤3两的女宝宝。惊险:手术3小时,输血21袋做了决定之后,丽丽在安医大一附院进行了剖宫产手术,医生一打开腹腔,发现子宫即将自发破裂,血液似乎就要喷涌而出。自2016年安徽省全面放开二胎政策以来,安医大一附院重症产科已累计收治200余例凶险性前置胎盘孕产妇,每年这种严重的凶险性前置胎盘至少有60例以上。

今天,陕西省原副省长冯新柱已经被提起公诉。冯新柱身上的事情可不少,他曾是陕西高官,落马前一天还出现在当地的新闻联播中,落马后被证实犯了和孙政才一样的错误,他还是首个被国家监委处分的副部。该公司目前因无法联系被列入异常名录。次日上午9点整,中央纪委发布消息,冯新柱严重违纪,正接受组织调查。冯新柱还涉嫌受贿犯罪。...[详细]